監(jiān)獄里有100個房間，每個房間內(nèi)有一囚犯。

　　一天，監(jiān)獄長說，你們獄房外有一電燈，你們在放風(fēng)時可以控制這個電燈（熄或亮）。每天只能有一個人出來放風(fēng)，并且防風(fēng)是隨機的。

　　如果在有限時間內(nèi)，你們中的某人能對我說："我敢保證，現(xiàn)在每個人都已經(jīng)至少放過一次風(fēng)了。"我就放了你們！問囚犯們要采取什么策略才能被監(jiān)獄長放掉？如果采用了這種策略，大致多久他們可以被釋放？