多通道記憶法

　　要記憶外部信息，必先接受這些信息，而接受信息的“通道”不止一條，有視覺(jué)、聽覺(jué)、動(dòng)覺(jué)、觸覺(jué)等等。有多種感知覺(jué)參與的記憶，叫做“多通道”記憶。這種記憶方法效果比單通道記憶強(qiáng)得多。

　　宋代學(xué)者朱表說(shuō)，讀書要三到：“謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細(xì)。心眼既不專一，決不能記，記亦不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣、眼、口豈不到乎？”

　　實(shí)驗(yàn)表明

　　現(xiàn)代科學(xué)研究表明，人從視覺(jué)獲得的知識(shí)，能夠記住25％，從聽覺(jué)獲得的知識(shí)能夠記住15％，若把視覺(jué)與聽覺(jué)結(jié)合起來(lái)，能夠記住65％。

　　多通道記憶法動(dòng)員腦的各部位協(xié)同合作，來(lái)接收和處理信息。用這種方法來(lái)學(xué)習(xí)語(yǔ)文、外語(yǔ)等課程，其效果最為顯著。

　　上課記筆記也具有多通道記憶的作用。記筆記并不是要孩子把老師說(shuō)的每句話都記下來(lái)。寫字比聽話慢，如果逐字逐句去記，不但記不下，而且還會(huì)影響聽講，達(dá)不到記筆記的目的。正確的做法是，以聽懂為第一，邊聽邊積極思維，總結(jié)出老師講課內(nèi)容的要點(diǎn)，記下幾個(gè)關(guān)鍵的字或句子。