1、首先是學(xué)校要求的課內(nèi)學(xué)習(xí)。

　　語文作業(yè)：

　　(1)完成老師布置的暑假作業(yè)冊子，是暑假的一個(gè)重要任務(wù)。

　　(2)許多老師不僅讓學(xué)生復(fù)習(xí)已學(xué)知識。(聽寫詞語表的詞語，背誦古詩，要求背誦的課文，日積月累)，還要求預(yù)習(xí)新學(xué)期教材(讀書，識字)(借書，買書，電子課本都可以。學(xué)校會發(fā)電子課本)。除此以外，

　　(3)寫日記，游記，真實(shí)生活。每天一篇，真情實(shí)感，堅(jiān)持寫作，養(yǎng)成習(xí)慣。

　　(4)社會實(shí)踐、練字等其他形式的作業(yè)。如果沒有合理規(guī)劃，很有可能有遺漏或者因?yàn)闀r(shí)間規(guī)劃不合理到最后瘋狂趕作業(yè)的情況。

　　2、其次是課外學(xué)習(xí)。閱讀興趣類的大量閱讀和經(jīng)典詩文誦讀。在暑假里讀幾本好書可以增長知識，開拓眼界，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)思考，激發(fā)斗志，幫助形成正確的價(jià)值觀和人生觀，暑假正是閱讀的好時(shí)機(jī)。每天誦讀經(jīng)典詩文，熟讀成誦。不知不覺間就能積累許多終身受益的經(jīng)典詩文。每天早晨進(jìn)行一次美文誦讀。

　　每天上下午的讀書時(shí)間不少于半小時(shí)。對自己的書籍進(jìn)行一次整理，分門別類地放在書架上或書櫥里。至少購買并閱讀2本適合中年級學(xué)生閱讀的課外讀物(偏重于優(yōu)美的詩歌散文，淺顯的名人傳記、科幻小說，兒童文學(xué)等)

　　3、發(fā)展個(gè)人興趣和學(xué)習(xí)新技能。很多同學(xué)計(jì)劃在暑假里學(xué)習(xí)新本領(lǐng)，培養(yǎng)自己新的興趣愛好，比如學(xué)習(xí)一個(gè)新樂器、一項(xiàng)新的體育項(xiàng)目、繪畫、舞蹈等等。在每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃中，可以將閱讀計(jì)劃、興趣愛好學(xué)習(xí)的計(jì)劃穿插進(jìn)來，列好時(shí)間表，保證學(xué)習(xí)的進(jìn)度和效果。

　　第二，生活計(jì)劃。

　　1.首先要保證作息的規(guī)律，不能熬夜，也不能貪睡。每天的起床和就寢，都應(yīng)設(shè)定固定的時(shí)間，不能吃喝無度、睡眠過多、行為散漫。每天的睡眠時(shí)間不宜過多，一般每天不要超過10小時(shí)，另一方面也不能晚睡，長期的晚睡甚至熬夜，會打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的還導(dǎo)致精神不振、智力下降、身體抵抗力下降、影響身體發(fā)育等。

　　2.體育鍛煉要適當(dāng)和規(guī)律，列出時(shí)間表嚴(yán)格的執(zhí)行。一、二年級：每天確保一小時(shí)的鍛煉時(shí)間�！】梢宰约禾�跳繩、踢踢毽子、做做操;也可以和爸爸媽媽一起晨跑;有條件的還可以打乒乓、羽毛球、打籃球等。要求每位同學(xué)都要學(xué)會一種新的鍛煉方式。

　　飲食方面，一定要按時(shí)吃飯，注意營養(yǎng)搭配，合理膳食，不能吃垃圾食品，注意節(jié)制，不能暴飲暴食。最好提前列出每日三餐怎么吃，吃什么。

　　3.感受自然。包括傾聽自然，觀察自然和體驗(yàn)自然。(后面有具體建議)

　　第三，旅行計(jì)劃。讀萬卷書還要行萬里路。

　　在悠長的暑假里，許多同學(xué)會選擇外出旅行。在旅行中，不僅可以選擇在游樂場里充分的放松身心，更重要的是，可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西，看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，了解到世界各地不同的風(fēng)土民情。

　　1、建議多參觀一些當(dāng)?shù)氐牟┪镳^、名人紀(jì)念館、和名勝古跡，在圖書館中體會文化的魅力，感受歷史和現(xiàn)代文明的熏陶，在參觀的過程中多觀察、多感受、多思考。

　　2、在參觀前提前做功課了解目的地的相關(guān)知識，景色特點(diǎn)等，參觀結(jié)束后，可以將所學(xué)所感用自己的文筆表達(dá)出來，不僅豐富了課本知識，還鍛煉了寫作才能。只有平時(shí)多積累各種素材，才能寫出內(nèi)容豐富、情感動(dòng)人的好文章。

　　第四，當(dāng)家理財(cái)做家務(wù)計(jì)劃。

　　1、在暑假里，同學(xué)們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù)。不僅能鍛煉生活自理的能力，還能幫助父母分擔(dān)家務(wù)，成為越來越懂事的好孩子和能干的小幫手。學(xué)會拖地、洗菜、洗碗、打掃房間等基本點(diǎn)家務(wù)勞動(dòng)。學(xué)會淘米，用電飯煲煮飯。在爸爸媽媽下班前將米飯煮好。學(xué)會泡方便面，學(xué)會煮雞蛋或燉蛋，學(xué)會簡單的炒菜，有能力解決一餐飯。每天為家中的花草澆水，當(dāng)好小花農(nóng)。

　　2、學(xué)習(xí)當(dāng)家理財(cái)。學(xué)習(xí)一些大家理財(cái)?shù)闹�識，學(xué)習(xí)為家庭記賬。不僅能讓孩子們體會父母掙錢的不易，理解父母的辛苦，同時(shí)還能讓孩子學(xué)會感恩父母，尊敬，孝敬父母，同時(shí)還能啟發(fā)和提高孩子的財(cái)商管理意識和能力。

　　第五，親朋好友的聯(lián)絡(luò)計(jì)劃

　　1、親戚長輩件的情感聯(lián)絡(luò)。暑假里，是最好的與親人長輩的聯(lián)絡(luò)情感，表達(dá)感恩和孝心的時(shí)間。定時(shí)去看望長輩，如爺爺奶奶，姥姥姥爺九九叔叔，姑姑姨姨等長輩，為他們帶去愛的問候(如：XX,我愛您!我想您!等)，親情溫暖，用心的禮物，自己家做的健康食品，為他們做做家務(wù)，捶捶背，揉揉肩，照顧照顧老人，家人，親人。日常聯(lián)系，經(jīng)常問候，親切溝通，還可以幫助長輩做一些事情，

　　2、伙伴好朋友間的快樂聯(lián)系�？梢院秃门笥鸦ネㄓ袩o、互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)共同進(jìn)步。

　　3、在計(jì)劃表中可以注明什么時(shí)候和長輩，家人，親戚，好朋友聯(lián)系，怎么聯(lián)絡(luò)。是見面，聚會，還是結(jié)伴出游，或是看望問候，電話網(wǎng)絡(luò)等等。在與家人，親戚，同學(xué)和好朋友的互動(dòng)交流中，一定能度過一個(gè)充實(shí)愉快、共同成長的假期。

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